Профилактика гриппа и ОРВИ — это комплекс мер, направленных на предупреждение заражения организма человека вирусами, вызывающими эти заболевания. Профилактические методы защиты подразделяются на специфические и неспецифические.
Профилактика гриппа и ОРВИ заключается в ежегодном вакцинировании населения. В связи с тем, что вирус имеет тенденцию к мутации, вакцинация ежегодно корректируется.
Чтобы защитить себя от заражения, следует соблюдать следующие практические рекомендации:
-Поддержание оптимальных параметров температуры и влажности воздуха в помещениях с большим скоплением людей.
-Регулярное проветривание помещений.
-Прогулка на свежем воздухе.
-Полноценное питание. Пища должна обеспечивать организм необходимым количеством белков, жиров, углеводов и витаминов.
Новости
